Valérie Sophrologie

Sophrologue à Perpignan

Je vous accompagne pour installer le bien-être dans votre quotidien et dans tous les moments importants de votre vie.

détente du corps, sérénité de l'esprit

La sophrologie

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle destinée à installer, développer, et pérenniser le bien-être au quotidien.

La sophrologie est adaptée à tous les âges de la vie, à partir de 5 ans, et offre des solutions à une multitude de situations.

La sophrologue

Formée à l'IFS, première école française de sophrologie, je suis également membre du syndicat des sophrologues.

Les séances

Les accompagnements se pratiquent en séance individuelle personnalisée, ou en séance collective, pour tout groupe ayant un objectif commun (scolaire, entreprise, club, associations).